出産予定日とは
出産予定日は、産婦人科で妊娠の診断を受けたときに教えてもらえますが、自分でも簡単に割り出せます。この割り出しには、カレンダーを使うと便利です。妊娠前にあった最後の生理の開始日（最終月経日）を便宜的に妊娠の始まりの日とし、妊娠期間を280日（＝40週）として日付けを追っていき、満280日目が出産予定日ということになります。
ただし、注意しなければいけないのは、この280日が満日数だということです。満年齢を数えるときに最初の年を0歳とするように、最終月経日を0日目として計算しなければなりません。たとえば、今年（2009年）2月1日・日曜日が最終月経日だったと仮定すると、10月8日・日曜日が出産予定日という結果になります。
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しかしながら、ここで使用している妊娠期間280日という数値は、国連のＷＨＯ世界保健機関が統計上の平均値として定めたものです。
月経周期についても、一般的な平均値の28日間を前提としています。月経周期は意外と人さまざまですから、妊娠期間の開始日の設定に誤差が出やすいと言えます。また、もとより妊娠中の赤ちゃんの成長や母体の健康状態などは、個人差が大きいはずです。このように、出産予定日は、その算出方法に不確定要素が多すぎ、確実な予定日とはいえません。出産予定日は、医師にとっては赤ちゃんの成長具合を判断するための目安となり、お母さんにとっては出産・育児プランのスケジュールを考えるための目安になる、その意味でたいせつな予定日と考えてください。
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